Seit nunmehr rund 5 Jahren nehme ich regelmäßig an der Bewusstheitsgruppe teil. Diese Abende erlebe ich stets als Quelle von Zentrierung und Entspannung. Dabei merke ich, dass sich meine Fähigkeit mich dem Geschehen-Lassen zu vertrauen über die Jahre immer weiter vertieft. Dabei hat sich ein „neues“ Gefühl des Ich-seins gezeigt. Dies begleitet mich auch immer stärker im Alltag und selbst in einer ziemlichen persönlichen Krise. Über die regelmäßige Selbsterfahrung, die Gespräche und Inputs in der Gruppe kommen oft neue Bausteine derErkenntnis hinzu. Mein wahrnehmendes Bewusstsein erlebe ich als feiner und gleichzeitig auch meine innere Haltung dazu weicher. Besonders die Gemeinschaft und Atmosphäre in der Gruppe finde ich sehr angenehm und glaube, dass diese den eigenen Prozess deutlich unterstützt und anders wirkt als das Üben allein.
